+ add - subtract | agenda semanal 2024
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Conteúdo
- Agenda de janeiro a dezembro 2024
- Vista semanal
- Vista anual
- Objetivos mensais
- Notas
Especificações
- dimensões: 13x20cm
- capa: papel 300gr com estampagem lavanda
- interior: papel 100gr com impressão
- 128 páginas
- Papel certificado FSC®
encadernação tradicional
feito à mão em Portugal
add +: propósito - confiança - foco - paz
O planeamento fornece-nos uma estrutura que nos ajuda a otimizar o nosso tempo. Ajuda-nos a alcançar e criar novos objetivos. Ter uma visão geral do tempo torna sua existência mais real.
O ato de escrever no papel ajuda-nos a manter o foco, sem distrações. O momento está entre a mente e o papel.
subtrair -: ansiedade - preocupação - confusão - medos
Definir blocos de tempo, compromissos e pausas renova o nosso foco e mantém a nossa produtividade. O compromisso connosco ou com os outros ajuda-nos a manter o propósito. Alcançar metas traçadas acompanha a evolução do dia a dia.
Escrever é uma forma de descarregar informações e serve como memória visual. Isso torna nossas vidas mais simples, mais eficientes e mais realizadas.
Através de pequenas ações regulares conseguimos agregar propósito, confiança, foco e paz. Por antítese, subtraímos ansiedade, confusão, preocupação e medo.
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